Vous avez de plus en plus de mal à suivre des conversations ? Vous montez régulièrement le son de votre téléviseur ? Ces signes peuvent indiquer une perte auditive naissante. Or, bien entendre est essentiel pour échanger avec les autres et profiter pleinement de votre vie sociale. Dans ce guide, nous vous partageons les étapes clés à suivre si vous suspectez une baisse de votre audition et les solutions qui existent pour mieux communiquer au quotidien.
Identifier les premiers signes d’une perte auditive
Dans la majorité des cas, la perte auditive s’installe progressivement et les premiers symptômes ne sont pas toujours faciles à percevoir. Pourtant, une prise en charge rapide peut faire toute la différence. Il faut donc être attentif aux signes avant-coureurs d’un trouble de l’audition et agir dès les premiers doutes.
Comment savoir si j’ai une perte auditive ?
Plusieurs signes du quotidien peuvent indiquer une baisse d’audition. Pour en avoir le cœur net, vérifiez si vous êtes confronté à ces situations.
Vous faites souvent répéter votre entourage ?
Si vous demandez régulièrement à vos interlocuteurs de répéter leurs propos, cela peut être un signe que vous ne percevez pas les sons correctement.
Vous avez des difficultés à suivre une conversation dans un environnement bruyant ?
Le fait de ne pas bien entendre lorsqu’il y a du bruit autour de vous peut être un indice d’une potentielle déficience auditive, car les bruits ambiants ont tendance à masquer les voix.
Vous avez tendance à augmenter le son de la télévision ou de votre téléphone ?
Augmenter le volume de vos appareils électroniques est un signe courant de perte auditive. Si vous ne vous en rendez pas compte, demandez-vous si vos proches vous ont déjà fait remarquer que le volume leur semblait trop fort.
Vous êtes fatigué après une longue conversation ?
Quand on souffre de problèmes d’audition, se concentrer pour essayer d’entendre et de comprendre une conversation demande de gros efforts et génère de la fatigue. Cela peut être un signe d’alerte, même si bien d’autres raisons peuvent expliquer cette fatigue.
Les signes qui doivent vous alerter
D’autres signes de perte auditive, parfois moins évidents, doivent vous alerter. Prenez le temps d’analyser votre comportement et vos réactions dans certaines situations.
Difficulté à percevoir certains sons et certaines voix
En cas de perte d’audition, les voix aiguës sont plus difficiles à entendre. Si vous avez du mal à comprendre ce que vous dit un enfant ou une personne avec une voix féminine, cela peut être le signe d’un trouble auditif.
Sensation d’oreille bouchée et acouphènes fréquents
Un problème d’audition peut également se traduire par une sensation de gêne dans l’oreille, comme si elle était bouchée. Les acouphènes (sifflements ou bourdonnements) sont également des signaux d’alerte s’ils perdurent.
Mauvaise compréhension au téléphone
Avec la communication en face-à-face, nous avons l’instinct de lire sur les lèvres et d’interpréter la gestuelle pour s’aider à mieux comprendre. Lors d’une conversation téléphonique, tout repose sur l’audition. Si vous éprouvez des difficultés à comprendre vos interlocuteurs, il est conseillé de consulter un ORL. Vous pouvez également envisager un téléphone pour malentendant ou un amplificateur de son.
Tendance à éviter les discussions de groupe et à s’isoler
L’évitement social peut être le signe d’une perte auditive. Inconsciemment, vous préférez éviter d’être confronté à des difficultés de compréhension, ce qui vous pousse à vous replier sur vous-même.
Perte auditive : agissez rapidement
Si vous vous reconnaissez dans un ou plus cas exposés plus haut, il est important d’agir pour prendre en charge votre perte auditive au plus tôt et trouver les meilleures solutions pour faciliter votre quotidien et préserver votre audition.
Rechercher les causes de la perte d’audition
Lors d’une consultation chez un ORL, un examen complet permettra de comprendre les causes de la perte d’audition. Cela déterminera la prise en charge à adopter.
Les causes liées à une exposition aux bruits forts
L’exposition prolongée ou répétée à des bruits forts représente l’une des principales causes de surdité. En sursollicitant les cellules de l’oreille interne, celles-ci s’endommagent et ne peuvent plus jouer leur rôle de transmission des sons au cerveau. Ce qui explique l’importance de porter des protections auditives (casques, bouchons d’oreille…) dans un environnement bruyant.
Les causes liées à l’âge
La perte progressive de l’audition est un phénomène naturel chez les personnes à partir de 50 ans. La presbyacousie se caractérise alors par une diminution progressive de l’audition, et cela commence souvent par une mauvaise perception des fréquences aiguës.
Les causes liées à une maladie
Dans des cas plus rares, la surdité ou la perte auditive peuvent être la conséquence d’une infection (oreillons, méningite, otites à répétition…), de troubles vasculaires, ou d’une maladie auto-immune.
Les risques d’une perte auditive non traitée
Une déficience auditive qui n’est pas prise en charge peut avoir des répercussions importantes sur la vie personnelle et professionnelle.
- L’isolement social : la difficulté à suivre une conversation et à communiquer va entraîner un repli sur soi, une diminution des interactions, et finalement un sentiment de solitude.
- Impact sur les capacités cognitives et la mémoire : l’ouïe est très sollicitée et contribue à la bonne santé cognitive. En cas de perte auditive non traitée, il est prouvé que le déclin cognitif est accéléré, et que le risque de démence augmente.
- Baisse de la confiance en soi et de la qualité de vie : avoir du mal à communiquer avec les autres génère une certaine frustration, de la colère et une perte de confiance en soi qui dégradent considérablement la qualité de vie.
- Risque de dépression lié à l’isolement social : le manque d’interaction sociale favorise l’apparition de troubles dépressifs.
L’importance du dépistage auditif régulier
Un dépistage auditif régulier permet de détecter précocement une perte d’audition, et agir en conséquence.
À partir de quel âge faut-il tester son audition ?
Les professionnels de santé recommandent de faire un test d’audition tous les deux ans à partir de 50 ans. Le dépistage peut commencer plus tôt en cas de facteurs de risque (antécédents familiaux, exposition au bruit, maladie…).
Tests simples à réaliser dès maintenant
Les tests auditifs sont très simples à réaliser. En quelques minutes, vous aurez une analyse plus ou moins complète pour estimer votre santé auditive. De nombreuses applications mobiles de test auditif donnent une première idée, mais pour un bilan plus complet et plus fiable, un rendez-vous chez un oto-rhino-laryngologiste (ORL) est indispensable.
Les démarches pour consulter un spécialiste
Si vous pensez souffrir d’une perte d’audition, vous pouvez prendre rendez-vous chez votre médecin traitant, afin qu’il vous oriente vers un ORL. Après un diagnostic complet, ce dernier pourra à son tour vous orienter vers un audioprothésiste pour choisir les appareils auditifs ou les solutions les plus adaptées.
Que faire en cas de perte auditive ?
Vous avez passé un test auditif en ligne ou consulté un ORL et vous constatez une baisse d’audition ? Rassurez-vous, plusieurs solutions existent pour préserver une bonne qualité de vie et faciliter la communication au quotidien.
Les solutions pour améliorer son audition
Lorsque l’on souffre d’une perte auditive, différentes options peuvent être envisagées en fonction du niveau de surdité et des besoins individuels.
- Aides auditives : les appareils auditifs permettent de compenser efficacement la perte d’audition. Aujourd’hui, ils sont à la fois discrets, performants et confortables. Certains modèles proposent même le streaming audio en haute qualité, idéal pour écouter de la musique ou passer des appels, à condition d’avoir un téléphone compatible avec les appareils auditifs.
- Accompagnement professionnel : une prise en charge adaptée peut aider à mieux entendre et à ralentir l’évolution des troubles auditifs. Un orthophoniste peut proposer une rééducation auditive, tandis qu’un coaching spécialisé ou un soutien psychologique peut aider à mieux gérer les impacts d’une perte auditive au quotidien. En cas de perte auditive avérée, il peut être utile de faire reconnaître son handicap auditif auprès de la Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH). Cela permet d’accéder à certaines aides financières, à des dispositifs d’aménagement au travail ou encore à des solutions adaptées pour faciliter la vie quotidienne.
- Matériel et environnement adaptés : des adaptations simples peuvent être effectuées pour améliorer le confort auditif au quotidien. Cela peut passer par l’achat d’un casque audio pour écouter la télévision ou de la musique, l’activation du sous-titrage automatique pour suivre un film, ou encore l’utilisation d’un amplificateur de son sur son téléphone.
Facilitez vos communications téléphoniques malgré une perte auditive !
Grâce aux avancées technologiques, il est aujourd’hui plus facile de surmonter les obstacles liés à la perte auditive. L’application mobile Rogervoice vous permet la transcription instantanée de vos appels en texte. Grâce à elle, vous pouvez lire en temps réel la conversation sur l’écran de votre smartphone, pour des échanges plus fluides et compréhensibles ! Accessible à tous, Rogervoice s’installe en quelques clics et offre une interface intuitive, pensée pour une utilisation simple.
